La racine de réglisse bio est reconnue pour ses nombreux bienfaits. Elle contient de la réglisse et peut être très utile pour soulager divers symptômes. Toutefois, si vous souffrez d’hypertension artérielle, il est conseillé de limiter sa consommation. De plus, il est recommandé de ne pas la prendre en même temps que la cortisone.
Cette racine hydrate les muqueuses et offre un effet apaisant notable sur la toux. Elle peut également soulager les brûlures d'estomac et favoriser l'élimination du mucus épais en cas de toux.
Pour une utilisation optimale, mâchez-la à jeun si possible, ou préparez-la sous forme de thé. Pour ce faire, utilisez 2 cuillères à café de racine pour 3-4 dl d'eau chaude. Laissez infuser pendant environ 10 minutes pour obtenir une infusion efficace.
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